前几天的某个雨天，年逾古稀的 赵老 太太就带着小孙子出门散步，刚走到小区的门口，在台阶上不慎摔了一大跤。当时，她感觉腰痛难忍，以为仅是一般的扭伤，就到街头按摩摊做了按摩，希望能减轻疼痛。没想到按摩后，症状不但没有缓解，反而越来越重，到医院一检查，医生发现， 赵老 太太的腰椎已经有两节段的压缩性骨折，由于延误了一段时日，错过了最佳治疗时期，而使治疗的难度加大。

有很多人不慎摔倒后，虽然摔伤部位很痛，但因为怕费时、费事，往往像 赵老 太太那样，不愿去正规医院诊查，更愿意找人按摩来解决问题。中国康复研究中心北京博爱医院骨科主任王安庆指出，这是很不应该的。摔跤很容易造成骨骼的损伤，未经正规医院的医生诊断，自己轻易认为仅仅是扭伤、挫伤，进而对摔伤的部位随意揉搓按摩，这将导致摔伤部位伤势加重，使治疗的难度加大，从而错过最佳治疗时期。一旦摔伤，要选择正确的就医方式，摔伤部位如果剧烈疼痛，患肢运动受限，患区压痛极为明显，患部出现肿胀，皮肤变色，甚至发生肢体变形，就应高度怀疑有腰椎或者肢体骨折，必须认真对待，尽快到就近的正规医院进行检查，及时确诊。

王安庆主任指出，如果医生排除了骨折症状，确认不是骨折后，为了减轻受伤部位的肿胀，自己可用冷水或冰块对患处冷敷约 15 分钟，这样可帮助受伤部位减轻肿胀。注意伤后 48 小时内，不可对患部做热敷和按摩：两天后再在患处进行按摩，促使血液循环加速，消退肿胀。王安庆主任忠告广大读者，按摩推拿是一种物理疗法，在骨科方面具有舒筋活络的作用，可以治疗一般的腰扭伤、踝扭伤、慢性腰肌劳损、风湿性关节炎、颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛等运动系统疾病，还可以治疗呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统和神经系统的疾病。但一定要在医生的明确诊断后进行，切不可草率行事。