作者：吴淼

文章来源公众号：吴淼老师---喵爷玩美妆

去海边，带这18支防晒就够了！

27款防晒大比拼！

36支最新防晒真人测试！

……

防晒指南怎么都这么相似呢？

因为可以凑九宫格啊。现在大家都知道防晒很重要，眼见着大热热，度假的度假，军训的军训，反正防晒的话题总归是热门，从十六岁到六十岁的，人人爱读。但我还是不懂，去个海边带十八支防晒，比我带的还多，是要作甚。我更不明白三五七八个九宫格堆在那里，做各种言之无物的测评比拼，到底能给人带来多少帮助。

都是套路...

还套得那么浮夸

不服？我就简单问一句，教你买买买这个那个防晒凑齐N个九宫格召唤神龙的老师砖家，多少个良心地告诉过你，即便涂了防晒，也不是100%安全。你仍然需要遮阳帽、墨镜等防护工具，更不是有了抹了防晒霜，就能有恃无恐在太阳底下拼命晒。

那些告诉你明星们都是因为抹了某某某防晒霜所以随便怎么都晒不黑晒不伤的砖家，我求你们都取关了吧，省得老有人来问我，为什么我用了XX老师推荐的防晒霜，还是晒黑晒伤了。

防晒我说过好多好多回，你们可以查查以前的历史消息。今天我要特别跟你们说一个90%懂得防晒的人，都会忽略的问题，那就是：

晒后修复

晒后修复？有啥复杂的，不就是敷点芦荟胶，喷下喷雾吗？晒后修复的保养品买过，但我没晒伤，没必要天天抹呀，感觉鸡肋，一个夏天抹了两回就闲置了，再想起来时，不晓得塞哪里长毛了吧。

晒后护理=喷喷水、敷芦荟胶

没晒黑、没晒伤，就不需要晒后修复

觉得这两点没错的，请举手。放心，你们都中枪了。

算了，也不是每个美容行业中的人，都像我那么时时刻刻分分秒秒都在关注业界新动态。晒后皮肤的状态以及到底如何把晒后修复的工作做到位，也算是这两年比较新的研究话题。大家还在一窝蜂地炒防晒话题踩热点呢，不那么热点的晒后修复被忽略，也是……无奈吧。

即便涂抹了防晒霜，皮肤被太阳晒过后，会发生什么？

首先

要知道，再好的防晒霜，都不是100%阻隔紫外线。这种大太阳还湿度特别大的天，只要你一天连续在外面呆的时间超过一小时，皮肤多多少少还是会受到“漏网之鱼”的紫外线的影响。虽然一次的影响不大，但架不住你长时间的积少成多。所有疑惑“为毛我抹了防晒，量抹挺足也记得补涂”的，别张口就怨防晒不好用，算算你们每天大太阳底下到底呆了多久吧！

其次

就算你没晒黑，皮肤长时间在热热的、油油的、汗汗的状态下，意味着啥懂吗？用最近最时髦的一句话告诉你们：感觉身体被掏空。

怎么理解？皮肤细胞的健康运作，需要持续稳定的能量，而强烈的紫外线照射、高温高湿的外界环境，都会急速损耗细胞能量。为啥？一共就那么点能量，要么用在这里，要么用在那里。环境舒适太平，那最好了，细胞专注于自身的更新和修复，皮肤状态就会很好。一旦外界环境动荡，能量就用在抵御外界不良环境方面了，再要留点私货给自己？掏空了，别想了！

所以我说，晒后修复真不是啥敷个芦荟胶喷点喷雾，降个温或者给皮肤暂时补点水分那么简单。更不是晒伤晒红了，才想到“修复”。就算你没伤没红，只要高温天，别麻烦算计自己每天多久接触太阳了。老实太平地天天做好修复工作！

喵，你别再给我们种草啦，天热，脸皮上实在不能再抹太多东西了！

切，我让你们买买买了吗？每次我总是告诉你们道理方法，以为你们搞懂了，就能自己举一反三，结果呢，还是只会买买买，操碎了心的我还能咋办？

说点你们家里肯定有，别闲置，赶紧翻出来用，有助于修复晒后压力肌的好东西。

HR赫莲娜绿宝瓶精华

￥1180/30ml

都被种过草吧，我不止三五七八次地说过它的好。大热天嫌抹精华麻烦，最多抹点美白的，小绿都藏起来了吧？拿出来，抹抹抹！为毛？它的抗氧化+修复作用啊！

抗氧化方面，小绿瓶用了特别的植物抗氧化配方，多角度，全方位地为皮肤提供抗氧化保养。啥叫多角度全方位？我早就跟你们讲过，没有必要去纠结哪个成分抗氧化效果最好。你看我也不像那些不靠谱的low咖，只懂抄公关稿，跟你们讲什么这个成分的抗氧化力是XX的多少倍，那个成分又是多少倍，看起来厉害了，实际上没用的啊。记住了，我要敲黑板划重点了：

世界上不存在单一的最强抗氧化剂！

没啥可比的。因为造成皮肤氧化受损的因素，从来都很复杂。单一的抗氧化剂再厉害，也只能针对一个或者某几个方面，虽然强大，也不全面，总归存在短板。

多重的复合配方呢，就是为了补缺填漏。为毛选用各种植物萃取呢？因为它们都是混合物，一种植物里面往往就含有不同种高效抗氧化剂，而且本来就形成了一个相互协调配搭得很好的结构，不需要研发科学家们再费心找最佳配比了。

不过，植物萃取想要用得好，并不容易。用哪种，多少浓度，达到怎样的效果，存不存在“短板”，如何平衡与完善，都是学问。而哪些植物萃取适合搭配在一起，采用哪些技术又能保证它们的效用能够被充分发挥，同时还要有稳定的品质以及出色的使用感，又是一门大学问。植物系的东西并不好做，根本不是你们所想的，随便搞点植物萃取兑一起就可以拿出来卖了。

绿宝瓶就是充分利用不同植物之间协同作用，又通过人工手段及时“补漏”，形成的一个理想配方。在抗氧化方面的设计，不光高效，而且完整。从皮肤最表层开始，一直到皮肤内部，只要有造成氧化损伤的物质存在，它就能层层追踪捕捉，一点点都给灭了，不留死角。

别看我说得轻松，那是为了方便你们明白。实际上真能做到如此深入全面抗氧化的配方，还是不多的。不过，好的抗氧化精华很多啊，为毛一定要我把小绿翻出来用啊？

因为它还有很好的修复作用啊！

说到修复，别又敏感肌跳出来求屏障修复了哈，概念不一样的。小绿的“修复”，着重在“补充细胞能量”方面。

不是太阳晒、天热、环境压力大，细胞能量耗得厉害么？小绿一方面高效抗氧化，防止“过度损耗”造成“被掏空”，一方面还在及时补充能量。所以在这里用了大量的海洋堇和海东青来这一部分补充的能量，被用来维持皮肤自身的修复和新生速度，即便外面压力再大，皮肤内部的平衡和节律，也不被轻易打乱。

这种把“压力焦躁肌”轻松化解为“镇定从容肌”的配方，实在太适合夏天晒后使用了。别傻乎乎觉得晒后修复是晚上涂抹的事啊，白天出门前就乖乖抹上，一边晒的同时，就一边有抗氧化、补充能量的一系列修复行为发生了。持续用，皮肤状态更稳定，对日光、高温等不良的环境因素，防御力也更好。

小绿好用我知道，但真的很贵耶。

就知道有人要嫌贵了！预算党家里找找，Innisfree的绿茶精华还在不在？

悦诗风吟绿茶籽精萃水分菁露

￥210/80ml

也是我推荐过三五七八次的东西。用着挺舒服，挺水，但没啥感觉，所以用一阵就换其他东西了？我就晓得你们就是这样喜新厌旧！

到底要啥“感觉”啊？世界上像神仙水这样不臭不开心，“立马有感觉”的东西，真没那么多的。绝大部分的保养品，起到的都是润物细无声的效果，你没感觉，皮肤却在一点一点往好的趋势发展，悄悄地进步。

夏天用这款精华有啥好呢？当然也因为它高效且均衡的抗氧化力，说是绿茶精华，其实各种植物萃取加了一堆，可以获得周全和完备的抗氧化效果。另一方面，这瓶平价小绿还有不错的保湿和强化皮肤保湿屏障的作用，虽然用起来水水的，其实含有一定的油分，这些油分并不会让你感觉油，而是能和皮肤天然的皮脂膜融为一体，补充因为一整天的日晒、流汗、擦汗等因素，造成的皮肤缺水、屏障功能受损。

再说个便宜好用的东西，对于日晒肌也有不错的帮助。

巴黎欧莱雅全日保湿水精华凝露

￥140/50ml

其实就是个保湿精华啫喱。它主要通过活泉水中富含的矿物质，起到保护、平衡和舒缓皮肤的作用，白天温和持续保湿，晚上镇定皮肤及时补水。

如果你是那种皮肤本身没啥大毛病，但晒多了容易红、感觉绷或者容易起痘敏感，涂防晒又嫌不舒服的，试试看，先用这瓶凝露打底，再抹防晒，晚上回家第一件事先把脸洗干净，马上再抹一层凝露，这么持续调理一两个月，再看看皮肤是不是还会那么容易“暴躁”了。

今天就说到这，大家周末愉快，88

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