最近在巴西举办的第31届奥运会正如火如荼

为了响应一下

泥萌是不是也要勤加锻炼那!

(反正又有了很多老公&表情包)

一说到健身大霞脑海中就默默想起了姗姗童鞋,毕竟那是一个被网友喊滚粗娱乐圈但是硬是凭借马甲线逆袭的清奇女子~

健身之后马甲线有了,腰窝有了,肚脐沟也有了,身材满分,就连体态也优雅起来了,一时间涨粉无数(不只是看脸的世界,还看身材啊!)

现在不仅和灿烈拍了电影,时尚资源也是好的不要不要,经常看看秀、拍拍写真啥的,衣品提升了不止一个档次!

一时间,娱乐圈女星健身风潮四起,是个女明星里有9个都在健身。最近小骨赵丽颖发布了一张照片,图片中的她肱二头肌不要太明显哦!

还记得以前小骨的脸圆圆的、肉肉的呢~

果真爱健身的妹纸状态会越来越好,你看最近的活动照也是不要太秒人~

孙俪娘娘的已经不局限的健身领域了,打拳、普拉提等等都在训练,就想问一句,超哥还好么?

就连一直被泥萌嘲笑的皮裤姐小金鱼邓紫棋,其实人家一直都坚持着健身这码事!

别看人家肉嘟嘟的脸,穿比基尼是酱的,腰是腰,腿是腿!

娱乐圈的另一枚健身小将张俪,平时没事就健健身,微博上基本都是健身的图片,姑娘,你这么“不务正业”真的好嘛?

就连准妈妈的姚晨,挺着大肚子也在坚持奥运精神!这么拼,要一万个小心啊,当然一定得有专家的砖业指导!

除了天朝女星这么给力,棒子国的一个个花颜女神哪个不是行走的绝佳身材~想当年水晶可是马甲线第一人哦!

性感小野马泫雅,除了事业线,腹肌线撩起来,你只能说大发!

迷妹们天天盯着爱豆的ins,也会发现经常看到她们发福利——运动健身打卡皂片

韩国当红女星Clara lee(李成敏)~

After School成员Uee,简直“小妖精”~

韩惠珍欧尼

看着她们因运动变身成美妖精,泥萌还有借口吃吃吃懒懒懒么?想变美,运动啊!

那么,最重要的问题来了:请问怎么穿才能fashion地去健身而不是被人吐槽辣眼睛呢?

挑选攻略开始~

#如何挑选下装#

Legging是我们运动的入门级装备也是必备单品,几乎人手一条哦~

明星也是爱的很!

除了最经典的纯黑色,还可以尝试其他颜色和花纹那~

霉霉最新街拍

来点小透视也hin可以嘛~

对自己身材不够自信的妹子也可以再加条小短裤,可以有效防止尴尬哦~

当然,像广州这种夏天的温度,乖乖选择短裤也是可以哒!

虽说已经这么不可挑剔,氮素大霞还是要斗胆说一句,如果是想走休闲时髦风,最好不要选下面这样的!

七分裤的长度真的hin显肥,鹅且上街街也不好看

看多了Nike、Addidas还有H&M的,这次我们来点不一样的!

#品牌推荐#

Express wokout Legging

Express是Leslie Wexner旗下的一品牌,兼顾时髦和成熟,适合18-45岁所有的男女朋友,尤其是年轻的时尚族及上班族哦。

价格40到60刀(折合rmb才200度到400)不等,有折扣时20刀入手一条也是不能更美好~

Victoria Leggings

均价在200到300之间,性价比hin高,款式多样颜色粉嫩,灰常适合甜心MM~

Blue Life Fit系列

一个走微性感的甜美路线的品牌,每款都有小心机的细节,比如透视啦、蕾丝之类的!穿上特别舒服~

170$(约1132rmb)

132$(约879人民币)

#如何挑选上衣#

看好了下装,上装也得挑一挑啊!值得注意的是,不管是健身还是做其他运动,Bra是一定是要戴的哦,它能有效抗震耶!

宝宝们为了方便可以直接选择sport bra~

氮素在生活中大家会有点害羞,不敢这样直接穿上出门,这个时候随意套一件T就好啦~

或者穿一件好看的Croptop搭配legging~

#品牌推荐#

维多利亚的秘密

参考价:300—500rmb

Nike中强度支撑系列

参考价:200—350rmb

迪卡侬缓震无痕运动Bra

参考价:240rmb

内外无钢圈运动Bra

参考价:227rmb

#如何挑选外套#

长外套的最大的好处就是可以在视觉上遮挡胯部、要腰部多余的赘肉,不会因为单穿健身服上街而感到尴尬!

短外套在视觉上效果近似于croptop,拉链可以选择拉开露粗bra才更sexy哦~

上面GIgi的外套款式偏向于运动风,下面这款色彩上延续了今年大热的军装风,即使是萌妹子也可以驾驭~

这种look最大的好处就是兼容性特别强,运动完全不会耽误其他事情!

Bell Hadid

更高阶的妹子们可以尝试像这样把外套系在腰间或者脖子上,总之就是不要好好穿!

#Tracksuit小套装#

在健身服装中,抛开比较正统的legging、sportbra这一类,其实还可以选择运动套装啦,不用纠结怎么搭配,懒人的必备选择哦~

Addidas的三条杠系列百搭实穿,不过记得穿这类套装内搭要短哦~

可能是这股风潮有点热,2016年春夏大秀上不少大牌都出了小套装!

Chole2016春夏系列

Gucci2016春夏系列

我们圆圆年初就已经穿着运动服去看秀啦,美人果真穿什么都美!

健身?周末朋友聚会?还要带宠物出门溜达?

Athleisure适穿的场合有太多啦

所以不要再为懒惰找借口了哦!

趁着奥运和“老公”一起动起来吧~

美妆视频,潮流风尚,人物态度

『IMe嫒蜜潮流志』

喜欢IMe嫒蜜的话现在可以把公众号置顶哦~

戳往期文章,有料哦!