如果你只知道西藏是离天堂最近的地方

西藏是天堂遗漏在人间的最后一处净土

那是因为你还没到过青海

雪山、湖泊、寺庙、信徒

长河落日、云端之上

在新疆、西藏你能见到的

这里一样可以。

当然，它还有独一无二的地方！

如果上海紧张又快节奏的生活让你厌倦

那么，请记住，去青海吧

八月的青海

平均气温20℃

是一年中最美的季节。

别犹豫，上海有几趟神奇的火车能够让你

放飞梦想、净化心灵！

上海==>西宁

车次：K376、K2186、Z40、Z164

发车时间：见下

历时：24小时到34小时左右

如果你无法亲身登上列车，那么小海就帮你沿途解说每一站！

以z164列车为例

从上海出发

途经江苏、陕西...

为什么去青海

喜欢它，因为这里“最”美

要是有人问你为什么去青海，

你可以把下面这些图甩给TA！

世界上盐湖最集中的地区——青海

世界上最高、最大、最年轻的高原——青藏高原

世界上生物多样性最多的高海拔无人区——可可西里

世界最大冰川——青藏高原冰川

中国海拔最高的铁路——青藏铁路

世界上最高的公路——青藏公路

世界上饲养牦牛最多的地区——青海

中国海拔最高的盆地——柴达木盆地

中国最大的内陆咸水湖——青海湖

中国河流发源最多的地区——青南高原

中国聚集鸟类最多的岛屿——青海湖的鸟岛

中国最大的盐湖——察尔汗盐湖

你以为就这些？还没完呢！

世界上最高的公路桥梁——沱沱河桥

世界上天青石矿藏量最多的地方——青海茫崖地区

世界上辖区面积最大的城市——格尔木市

世界上最大的盐矿储地——柴达木盆地

世界上海拔最高的油田——花土沟油田

世界上最高的铁路隧道——关角隧道

中国年平均气温最低地区——青藏高原

中国出产冬虫夏草最多的地方——青海

中国海拔最高的拦河大坝——龙羊峡水电站大坝

中国目前最大的人工湖——龙羊峡水库

中国石棉矿储量最大的地区——茫崖石棉矿

中国湖泊最多的地方——青藏高原

……

去青海玩什么

胜景多不胜数

青海湖不得不去的景点很多

湖泊、雪山、沙漠

随便一个都堪称旷世美景

「

青海湖

中国最大咸水湖

」

夏天的青海湖，即使烈日炎炎，平均气温也只有18°C左右。每年7月初开始，青海湖畔就进入了油菜花盛开的季节，开花时间一般是7月5日至25日，最佳花期7月10日至20日。

这座青藏高原东侧的神湖浩瀚圣洁，无论你何时前来，都会惊叹于湖水蔚蓝奇幻的颜色，而湖边的草原、花海、候鸟、沙漠更是美不胜收。

「

门源

中国最美油菜花田

」

走进位于青海省海北藏族自治州的门源县，风光旖旎的东部峡谷，令人赏心悦目，如临仙境。

宽阔无际的油菜地，让人产生如在花海歌潮之感。巧夺天工的“岗隆岩书群”使人叹为观止。

每年7月中旬，绵延几十公里开满了油菜花，一幅浑然天成的金色油画蔚为壮观！

「

塔尔寺

藏传佛教六大寺之一

」

这里是信仰之地，黄教创始人宗喀巴大师的诞生地，是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，它以瑰丽壮观的建筑艺术闻名于世，更是被广大僧侣奉为，“第二蓝毗尼园”！

寺院广场上屹立着八座白佛塔，名称各异，造型也不一样，八塔根据释迦摩尼一生八件异行和功德所建，塔高6.4米，青砖为座，四面砖雕花卉和云纹角。

吟唱的经文是发自内心的呼唤，虔诚的跪拜是对生命的释然。

「

卓尔山

东方小瑞士

」

卓尔山藏语称为“宗穆玛釉玛”，意为美丽的红润皇后，属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。卓尔山的草原是丘陵状的，裸山体露的地方是赤红的砂岩，与碧绿的草原层叠交错，非常漂亮。

卓尔山顶视野非常开阔，周围没有任何遮拦，对面山顶的积雪、碧绿的林海、哈达一样曲折的河流，这是人间的仙境。

「

茶卡盐湖

“天空之镜”

」

湖水含盐量很大，可以直接走在湖面上。自然结晶成为了一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里。水与天已没有明显的界限，天是湖的一部分，湖是天的补充，似真似幻！

还可以乘坐小火车，到盐湖的深处，赤脚走到湖面上。

「

祁连

中国最美草原

」

“暮雨朝云几日归，如丝如湿人依“，祁连之美，美在山清水秀，更美在奇峰云雾，身临其境，恍如梦中。

七月的祁连大草原，就是一个天然大空调，那里有一望无际的绿地，和一望无际的蓝天。与草原相接的祁连山还是银装素裹，而草原上却碧波万顷，马群、牛群、羊群点缀其中！

「

黑马河

看日出绝佳之地

」

从二郎剑景区沿着109国道向西走七十多公里，就是黑马河乡集镇，属于海南藏族自治州，一条名叫黑马河的小河流过这里并注入青海湖，故名黑马河。

人们都喜欢集中在这个地方看日出，在离镇子不远的班禅拉泽景区，太阳从东边的海平面上冉冉升起，湖边斑头雁在湖面飞舞歌唱，野鸭在湖里嘎嘎游动。

「

可可西里

“生命的禁区”

」

可可西里（蒙语意为“美丽的少女”）自然保护区是目前世界上原始生态环境保存最完美的地区之一，也是目前中国建成的面积最大、海拔最高、野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。

这里又被称为可可西里无人区，是中国最大、海拔最高、最神秘的“死亡地带”。整个可可西里均在海拔5000m左右，气候干燥寒冷，严重缺氧和缺淡水，环境险恶，令人望而生畏。也因此被称为“生命的禁区”。

同时，一部电影《可可西里》让藏羚羊走进了人们的视线，也让人们对这块神秘的地方充满了渴望与憧憬。

去青海吃什么

西域美食

吃腻了大城市的西餐鱼肉

可以来青海尝尝地道的特色菜

保证让你流连忘返

吃一碗酿皮儿

喝一碗羊杂汤

没有烤羊肉，那怎么尽兴？

手抓羊肉也值得试一试

还有在一般地方喝不到的牦牛酸奶

据说没喝过甜醅，就没来过青海

再来尝一尝当地人“百吃不厌”的糌粑

除了这些，当然还有尕面片、油肠、砖包城、油花、虫草炖雪鸡、蘑菇炖羊肉、酥油人参果拌饭……不说了，小资好饿。

沿途风景

美哭你

从上海到青海

途径的城市也时刻勾引着你

会不会在中途下车，就看你的定力了！

「苏州

」

“上有天堂、下有苏杭”，苏州的园林古镇让人美不胜收！

「无锡

」

穿城而过的运河，渔歌唱晚的太湖，这里充满了温情和水，这里有你我的小城故事。

「常州

」

京杭大运河从城中穿过，天宁寺传出阵阵钟声，可以去篦箕巷怀旧，可以去恐龙园狂欢。

「南京

」

玄武湖上看烟云，总统府里忆民国。早春漫步台城，深秋午后，何不中山路上看百年梧桐？

「蚌埠

」

昔垓下古战场，今铁路枢纽城，龙子湖秀丽，荆涂山高耸，悠悠淮河还在讲述过往传说。

「徐州

」

刘邦、项羽在这里留下他们的足迹，彭城大地留下亘古不变的文化遗产。

「郑州

」

华夏文明的起源，情归黄河，千年悠远。繁荣都市的新貌，游走其中，身处霓虹。

「洛阳

」

品杜康酒，赏牡丹花，访白马寺，拜关圣林，出城下伊河，龙门两岸看石窟。

「西安

」

兵马俑、古城墙，带你走进拥有千年历史的十三朝帝王都。

「宝鸡

」

去炎帝陵，探访华夏始祖，这里也是青铜器之乡。

「天水

」

天河注水，秀美一方，这里自古便是丝绸之路的必经之地，如今则是全球华人的祭祖圣地。

「兰州

」

黄河水奔腾不绝，牛肉面日夜飘香。金城兰州，粗犷、豪爽，有性子。

「西宁

」

丝绸之路和唐蕃古道的必经之地，这里是青藏高原旅行的第一站。

有时候说走就走就这么简单

你和梦中青海的距离

仅仅是一张车票而已！

素材来源于网络，魅力上海编辑整理