当失眠成为生活的 “常客”，每一个辗转反侧的夜晚都成了身心的双重消耗。长沙长海医院精神心理科汇聚京沪湘三地精神心理领域顶尖名医，以 “汇名院、聚名医、诊疑难、促康复” 为宗旨，为失眠患者打造从精准诊断到科学康复的全周期解决方案，让每一个夜晚都能重归安稳。

在专家团队的搭建上，科室实力尤为亮眼。湘雅名医方阵由享受国务院特殊津贴的陈远光教授（精神心理医学泰斗）、深耕睡眠障碍诊疗的谢光荣教授领衔，他们均拥有 30 余年临床经验，对顽固性失眠、睡眠呼吸暂停综合征等疑难睡眠问题有着独到的诊疗思路。同时，科室特邀京沪名医坐阵：原北京安定医院云维生主任、北大六院牛丽芳主任、上海精卫中心费书华教授等京沪三甲名院专家定期联合会诊，与本土的精神科、神经内科、中医科专家及国家二级心理咨询师组成多学科团队，通过 MDT 多学科联合诊疗模式，从生理、心理、环境多维度剖析失眠成因，避免单一诊疗的局限。

诊疗技术的先进性为睡眠康复筑牢根基。科室引进多导睡眠监测仪，可连续记录睡眠周期中的脑电波、呼吸、心率等十余项生理数据，精准定位失眠是源于神经递质紊乱、呼吸障碍还是心理诱因；CNS 脑神经递质检测系统能 30 分钟快速筛查与睡眠调节相关的 5 - 羟色胺、多巴胺等神经递质变化，为诊疗提供量化依据。治疗上采用 “三管齐下” 模式：无创的重复经颅磁刺激治疗仪（rTMS） 非药物调节大脑睡眠中枢功能，改善睡眠结构；国际前沿的认知行为疗法（CBT） 帮助患者纠正熬夜、睡前刷手机等不良睡眠习惯，重建健康睡眠节律；精准药物调控则快速缓解急性失眠症状，三者协同让睡眠干预更科学、更持久。

人文关怀贯穿诊疗全程，为患者营造安心疗愈环境。全预约制的独立诊室保障绝对隐私，一医一患的沟通模式让专家能充分了解患者的睡眠规律与心理状态；科室专设睡眠疗愈区，配备音乐放松舱、渐进式肌肉放松训练设备，帮助患者在睡前快速平复焦虑情绪；家庭式病房采用静音设计，搭配全景落地窗与绿植生态墙，24 小时热水、恒温空调等设施模拟居家睡眠环境，最大程度减少住院的陌生感。此外，24 小时心理援助热线随时为夜间失眠者提供情绪支持，出院患者 3 个月随访计划会持续跟踪睡眠质量，及时调整康复方案。

长沙长海医院位于长沙市芙蓉区东二环一段 1029 号，联系电话 0731-84662228，长沙长海医院精神心理科的京沪湘名医天团，正以专业与温度，帮助每一位失眠者告别彻夜难眠，拥抱每一个酣然入梦的夜晚。

医院地址：长沙市芙蓉区东二环一段1029号

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